Kiinalaiset hoidot
Kiinalainen päähieronta
Kiinalaisessa päähieronnassa hoidetaan pää, niska, kallonpohja, hartiat, selkä sekä otsan ja ohimon alue. Hoidossa ollaan istualtaan, vatsallaan ja selälleen. Hoitoon kuuluu akupisteiden ja meridiaanien käsittelyä sekä gua sha hoitoa mm. jadekivikammalla. Jade on erityisen hyvä stressaantuneelle mielelle ja keholle. Kiinalaisen lääketieteen mukaan jadekivi parantaa myös munuaisenergiaa ja puhdistaa kehoa kuona-aineista.
Kiinalainen päähieronta rentouttaa jännittyneitä lihaksia, tehostaa verenkiertoa, helpottaa stressioireita ja auttaa kehoa puhdistumaan kuona-aineista. Gua sha hoito tehostaa hoidettavan alueen verenkiertoa, jolloin happi ja lymfanesteet virtaavat helpommin, kireydet lihaksissa vähenevät.
Kiinalainen stressiniskan hoito
Stressiniskan hoidossa hierotaan yläselkä, kallonpohja, niska, hartiat, kasvot ja pään alue. Hoidossa käytetään erilaisia hierontamenetelmiä ja akupisteiden käsittelyä sekä gua sha hoitoa. Rentouttava, hieman erilainen hoito niska-hartia alueen vaivoihin.
Stressiniskan tunnusmerkkejä: Ongelmat niska-hartiaseudun alueella, päänkääntäjälihaksen kireydet, tensioneck (niskakyhmy), niskarusetin lihasten jumit, kallonpohjan lihasten kireys tai hermopuristus kaularangassa.
Oireina ovat huimaus, päänsärky, tasapainohäiriöt, kiputilat niska-hartiaseudun alueilla, aivosumu, käsien puutumiset, tinnitus, liikerajoitteet ja jäykkyys kipualueella.
Stressiniskahoidon hyödyt