Energiaa ja hyvinvointia syksyyn
Ihana arki
Liikkuminen metsässä rauhoittaa kehoa, samalla mielihyvähormonia alkaa erittyä – olo kevenee. Luontaishoidoilla on samanlaisia vaikutuksia elimistölle: olotila rauhoittuu, keho ja ajatukset rentoutuvat, ravinteet imeytyvät paremmin, unen laatu syvenee ja elämänlaatu paranee. Syyskuussa voit kokeilla vaikkapa rentouttavaa reiki-hoitoa tai kehoa hoitavaa intialaista ylävartalon, pään ja kasvojen hierontaa.
Intialainen ylävartalon, pään ja kasvojen hieronta
Erittäin rentouttava ja monipuolinen selän, käsivarsien, niskan, hartioiden, pään ja kasvojen hierontahoito. Hoidon vaikutuksesta lihakset rentoutuvat, verenkierto paranee, stressioireet vähenevät ja unettomuus helpottuu. Hieronnan painopistettä voidaan muuttaa asiakkaan oireitten tai toiveiden mukaisesti.
Hoidossa Frantsilan Kipu-öljy helpottaa lihasjännityksiä, aktivoi lymfan toimintaa ja rentouttaa. Samalla saat hyvinvointia koko keholle.
Reiki on yksi laajimmin levinneistä luonnonmukaisista hoitomuodoista. Hoito on tullut länsimaihin Japanin kautta, mutta ollut käytössä jo muinaisen Egyptin kulttuureissa. Idässä tämä energia tunnetaan nimillä chi, ki tai prana. Reiki on riippumaton elämänkatsomuksesta ja uskonnollisesta näkemyksestä. Hoidossa hoitaja kanavoi energiaa, taustalla soi rentouttava musiikki, monet jopa torkahtavat hoidon aikana.Reiki-hoidon vaikutuksena stressioireet, levottomuus, pelkotilat, väsymys, unettomuus, jännittäminen sekä mielialan vaihtelut helpottuvat. Hoito rentouttaa ja tuo seesteisyyttä elämään. Reiki sopii kaikille, myös raskaana oleville ja lapsille.
